Öppet läger
Det är dags för vårt populära öppna läger som genomförs tillsammans med Skidgymnasiets elever. Lägret startar den 28september och avslutas 1 oktober. Utöver att få bra träning tillsammans med andra är syftet med lägret är att få testa på hur ett träningsläger på Skidgymnasiet kan se ut. Lägret riktar sig först och främst till ungdomar födda 2008, i mån av plats är även ni som är födda 2009 välkomna.
Besöksdag på Lycksele Skidgymnasium
I samband med lägret finns även möjlighet för föräldrar och ungdomar att få komma på vår besöksdag under torsdag eftermiddag och få information om skidgymnasiet. Ange om du/ni vill deltaga på besöksdagen längst ner i anmälningsformuläret.
OBS! Om du vill delta både på besöksdagen och det öppna lägret 28 september till 1 oktober anmäler du dig till besöksdagen i samma formulär som lägeranmälan. Vill du enbart delta på besöksdagen så anmäler du dig via e-post till peter.jonsson@lycksele.se (ange antal och eventuell specialkost)
Anmälan och frågor
Sista anmälan 20 september, skynda att anmäla eftersom det är begränsat med platser!
Kostnaden för lägret är 2495 kr där ingår boende på hotell Lappland, mat och transport på plats.
Preliminärt program besöksdag
14:00 Fika skolans aula
14:15 Information, rundvandring på skolan och elevhemmet
16:00 Avslutning
16:30 Incheckning och middag för deltagare på lägret, sker på hotellet,
För er som inte är med på besöksdagen så samlas vi på hotellet för middag och incheckning mellan 16:30
Preliminärt program öppet läger
Torsdag 28/09
Avfärd 18:20 från hotellet för rullskidor klassiskt impulspass.
Kvällsfika: 21:00
Fredag 29/09
Frukost: 07:00
Förmiddag: Avfärd 08:40 från hotellet för rullskidor skate A3+ sprintpass på gokartbanan.
Lunch: 11:30
Eftermiddag: Avfärd 15:30 från hotellet för löpning A1 distans (2 timmar).
Middag: 18:30
Kvällsfika: 21:00
Lördag 30/10
Frukost: 07:00
Förmiddag: Avfärd 08:20 från hotellet för Crosspass, löpning + rullskidor klassiskt (2.30-3 timmar).
Lunch: 11:30
Eftermiddag: Avfärd 15:30 från hotellet för styrka AS + ÖK skidstyrka
Middag: 18:30
Kvällsfika: 21:00
Söndag 1/10
Frukost: 07:00
Förmiddag: Avfärd 08:45 från hotellet för rullskidor klassiskt A3 intervaller.
Lunch 12:00
Lägret slut
Utrustningslista:
Klassiska och skaterullskidor
Stavar för klassisk och skateåkning (Ta med extra stavar)
Löparskor
Hjälm
Drickabälte
Träningskläder och skor för inomhusträning
Badkläder för bad på hotellet
Träningskläder för olika väder
Reflexväst / Neonfärgade kläder
Vid frågor kontakta:
Peter Jönsson
Tel: 070 – 484 65 69
Mail: peter.jonsson@lycksele.se
