Stakning och teknik

Hej!

Denna dag körde vi 2 pass ett klassiskt och ett skate, båda dock med fokus på teknik. Vi började dagen med att på förmiddagen åka ett klassiskt A1 pass med inslag av en hårdare stakningsdel, uppför backen från skidstadion till hotellet där vi bor. Vi körde uppför backen 1-2 gånger i hårdare fart A2 och på vägen ner körde vi impulser. På skaten var det däremot ett lättare pass. Men vädret var dock inte med oss detta passet då det snöade och var nollgradigt. Vi körde också 15 minuter utan stavar mitt under passet för att öva på benarbetet. Sista passet imorgon då! Kommer sakna snön men skönt och få fara hem och vila lite efter ett tufft läger!

/Oscar, William, Emrik, Jonathan