«

»

Jan 20

Fartpass i spåret byttes till fart inne.

När kylan tar ett grepp, kör vi alternativ träning inomhus. Idag körde åk 1 och 4 på förmiddagen ett kombinerat spinning och stakpass  med en grym insatts.  Den nya stakmaskinen levererades och monterades igår och invigdes idag.Termometern visade minus 25 ute när svetten lackade inomhus.

DSC_0998

Spinningintervaller

DSC_0989

Den nya consept 2 invigs

DSC_0992

Felicia och Marcus Grate

 

 

 

 

Paste your AdWords Remarketing code here